0974.402.860

Có nên bổ sung canxi cho bé 7 tháng tuổi không? Mẹ cần lưu ý gì

Bổ sung canxi cho bé 7 tháng tuổi hay bất cứ giai đoạn nào của quá trình phát triển của trẻ đều rất quan trọng. Vậy làm cách nào để bổ sung canxi cho bé hiệu quả nhất? Cùng tham khảo bài viết sau đây để có câu trả lời chính xác nhất!

1/ Có nên bổ sung canxi cho bé 7 tháng tuổi không?

Việc bổ sung canxi cho bé 7 tháng tuổi thực tế sẽ tùy thuộc vào tình trạng của bé có thiếu canxi hay không. Nếu bé từ 7 tháng tuổi có cân nặng phát triển đều, bú mẹ hoặc ăn dặm bình thường, không xuất hiện tình trạng chán ăn thì mẹ hoàn toàn có thể yên tâm và bé không cần phải bổ sung canxi trong giai đoạn này.

Nếu có những biểu hiện sau thì mẹ cần chú ý đến việc cho bé 7 tháng tuổi uống canxi:

- Bé nhẹ cân, còi xương, suy dinh dưỡng

- Bé lúc ngủ toát nhiều mồ hôi, ngủ không sâu giấc.

- Bé quấy khóc nhiều, chán ăn, bỏ bú.

- Da bé xanh xao, vàng vọt không được hồng hào, khỏe mạnh

Khi nào bé có những dấu hiệu như trên thì mẹ có thể hỏi ý kiến bác sĩ để bổ sung canxi và hỗ trợ bé phát triển một cách toàn diện về thể chất và trí tuệ ngay từ khi còn nhỏ. 

bổ sung canxi cho bé 7 tháng tuổi

Việc bổ sung canxi sẽ tùy thuộc vào tình trạng của bé có đang bị thiếu hụt canxi hay không

2/ Cách bổ sung canxi cho trẻ 7 tháng tuổi

Khi bổ sung canxi cho bé 7 tháng tuổi, mẹ cần có phương pháp đúng đắn và an toàn, tránh gây ra những ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của trẻ. Cách bổ sung canxi đối với trẻ 7 tháng như sau:

- Từ tháng thứ 7 là trẻ đã ăn dặm và được bổ sung mọi dưỡng chất thiết yếu từ thức ăn hàng ngày. Mẹ nên cho bé ăn đầy đủ và đa dạng các loại thực phẩm giống như người lớn, chỉ cần chú ý cách chế biến sao cho bé dễ ăn nhất.

Các thực phẩm chứa nhiều canxi mà mẹ có thể chú ý là: hải sản, rau cải xanh, hoa quả, trứng … chế biến dưới dạng cháo, súp giúp bé dễ ăn và hấp thụ nhất. Đây được xem như một cách bổ sung canxi cho bé hết sức phổ biến và an toàn nhằm cung cấp cho bé những dưỡng chất cần thiết trong sự phát triển toàn diện của bé. 

cách bổ sung canxi cho bé 7 tháng tuổi

Nên bổ sung thực phẩm chứa nhiều canxi cho bé 

- Đối với trẻ 7 tháng tuổi, bên cạnh chế độ ăn dặm, mẹ vẫn nên duy trì cho con bú đến lúc cai sữa bởi sữa mẹ chứa rất nhiều canxi, dưỡng chất và vitamin tốt cho hệ tiêu hóa, tăng cường sức đề kháng của trẻ.

Nếu trẻ không bú mẹ, mẹ có thể cho bé sử dụng sữa và các chế phẩm từ sữa sẽ giúp bé tăng cường canxi hiệu quả, đặc biệt là sữa chua bởi bên cạnh canxi trong sữa chua còn có những men vi sinh sống tăng lợi khuẩn hiệu quả cho đường ruột giúp bé dễ dàng hấp thụ chất dinh dưỡng hơn.

- Bên cạnh chế độ ăn uống, mẹ nên cho bé tắm nắng hoặc vận động ngoài trời vào buổi sáng sớm từ 15 đến 30 phút để tạo vitamin D giúp hấp thụ canxi hiệu quả hơn.

- Cho bé sử dụng các sản phẩm bổ sung canxi theo đúng liều lượng. đúng sản phẩm canxi cho bé 7 tháng tuổi.

3/ Cần lưu ý gì khi bổ sung canxi dành cho bé 7 tháng

Việc bổ sung canxi cho bé 7 tháng tuổi cần được thực hiện đúng cách để không gây ra tình trạng xấu, ảnh hưởng đến sức khỏe của bé. Một số những tác dụng phụ khi bổ sung các loại canxi cho bé không đúng cách có thể dẫn đến như: chóng mặt, buồn nôn, nôn trớ, quấy khóc …. và nặng hơn là sẽ gây ra một số bệnh lý về đường tiêu hóa, tim mạch, sỏi thận nguy hiểm cho bé.

Một số lưu ý khi bổ sung canxi cho trẻ 7 tháng như sau:

- Tuân thủ đúng liều lượng, không cho bé từ 7 tháng sử dụng quá nhiều để tránh thừa canxi, những bệnh lý không mong muốn ở trẻ.

- Không cho bé bổ sung canxi vào buổi tối, trước khi đi ngủ để tránh tình trạng lắng đọng canxi hoặc canxi không thể tiêu hóa dẫn đến sỏi thận.

- Không nên cho bé 7 tháng uống canxi khi đói.

- Không cho bé uống canxi với sữa mà nên uống dãn cách trong thời gian từ 2-3 tiếng để các loại dưỡng chất không rơi vào tình trạng tranh chấp khiến việc hấp thụ canxi trở nên không hiệu quả.

- Duy trì cho bé thói quen vận động, tắm nắng vào buổi sáng sớm.

- Sử dụng các sản phẩm bổ sung canxi cho bé 7 tháng tuổi rõ nguồn gốc xuất xứ, thời gian sản xuất và hạn sử dụng rõ ràng để tránh gây những nguy hiểm đến sức khỏe của bé

Ngoài ra, đối với trẻ 1 tuổi trở lên cần một lượng canxi nhất định, mẹ nên sử dụng Canxi Cafir D3 - sản phẩm được sản xuất 100% từ Italy với thành phần từ nấm sữa Kefir kết hợp canxi và vitamin D hỗ trợ trẻ phát triển hệ xương, chống tình trạng còi xương, suy dinh dưỡng hiệu quả. Canxi Cafir D3 với hương vị chuối, dạng viên nén hòa tan ngay trong miệng và không gây nóng sẽ giúp bé hấp thu hiệu quả, an toàn.

sản phẩm canxi cafir D3

Canxi Cafir D3 được nhiều gia đình ưa chuộng sử dụng để bổ sung canxi cho bé an toàn, hiệu quả

Hi vọng bài viết về bổ sung canxi cho bé 7 tháng tuổi đã giải đáp mọi thắc mắc của bạn trong việc cho bé uống canxi hiệu quả trong giai đoạn này. Nếu còn bất cứ thắc mắc nào, bạn có thể liên hệ đến hotline để được giải đáp miễn phí.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *